Структура программы
№
1
1.1.
1.2.
2
3
Пояснительная записка
Аннотация
Планируемый результат
Содержание программы.
Приложение
Раздел
2
Стр.
3
3
4
6
47
1. Пояснительная записка
1.1. Аннотация
Программа «Школа мяча» физкультурно-спортивной направленности
рассчитана на детей дошкольного возраста от 5 до 7 лет.
Программа составлена для занятий с детьми дошкольного возраста при
использовании новейших технологий. Уровень сложности «ознакомительный»
(возможность попробовать себя в разных видах деятельности, определиться с
выбором, знакомство с основными понятиями программы, развить
любознательность, попробовать себя в реализации).
На современном этапе развития общества выявлена тенденция к
ухудшению состояния здоровья детей. Известно, что здоровье ребенка
формируется под воздействием целого комплекса факторов: биологических,
экологических и др. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние
здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет
двигательная активность - естественная потребность в движении, которая
оказывает благоприятное воздействие на формирование организма. При
недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий.
Поэтому Программа «Школа мяча» актуальна на сегодняшний день. С этой
целью в нашем детском саду организована реализация Программы, которая
предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с
интересами и потребностями детей, с учетом их возраста детей.
Программа является одним из эффективных средств повышения
двигательной активности детей. В системе физического воспитания
дошкольников действия с мячом занимают важное место. Мяч - это снаряд,
который требует ловкости и повышенного внимания.
Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию
глазомера, координации ловкости, ритмичности, согласованности движений,
совершенствуют пространственную ориентировку.
Упражнения с мячами разного объема развивают не только крупные, но
и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях,
усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживают
позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки.
В действиях с мячом совершенствуются навыки большинства основных
движений. При передвижении по площадке ребенок упражняется в беге с
ускорением, с изменением направления, в беге в сочетании с ходьбой, с
прыжками, в беге с остановкой, в беге с приставным шагом. Включается в
работу левая рука, что важно для полноценного физического развития ребенка.
При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные
координированные движения, начинают логически осмысливать свои
действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать,
передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно
подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких
3
психологических
качеств,
как
внимательность,
инициативность,
целеустремленность. Особый интерес представляет использование игрового
метода и упражнений из арсенала спортивных игр в системе физического
воспитания детей старших и подготовительных групп в дошкольных
образовательных организациях.
Занятия проводятся 1 раз в неделю. Время занятий для детей 5 – 6 лет –
25 мин и для детей 6 – 7 лет до - 30 минут
Предусматривается два модуля программы:
Модуль 1«Медвежата» для детей 5 – 6 лет
Модуль 2 «Непоседы» для детей 6 – 7 лет
Учебные группы комплектуются в соответствии с учетом возраста,
состояния здоровья и подготовленности занимающихся. Допускается
формирование разновозрастной группы. В группе от 7 до 14 детей.
Планируемые результаты
Модуль 1. «Медвежата» для детей 5-6 лет
Обучающиеся умеют:
- действовать по сигналу педагога, быстро реагировать на сигнал;
- играть с мячом, не мешая другим;
- согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать
правила в командных видах (эстафета);
- бросать и ловить мяч:
- двумя руками снизу вверх;
- двумя руками снизу-вверх с хлопком впереди, за спиной;
- передавать мяч в парах двумя руками снизу;
- передавать в парах двумя руками из-за головы;
- передавать друг другу в разных направлениях стоя, сидя;
- передавать в парах двумя руками от груди;
- передавать мяч через веревку;
- выбрасывать мяч ногой вперед.
- метать мяч:
- с расстояния 2 - 2,5 м в обруч, в корзину, расположенную на полу, двумя
руками снизу;
- в вертикальную цель с 3-4 м;
- в баскетбольный щит с места;
- в баскетбольный щит с ведением;
- метать набивной мяч;
- с расстояния 2-2,5 м. в цель (ворота) отбивать мяч:
- на месте правой, левой рукой;
- на месте правой с передачей из правой руки в левую;
- правой, левой рукой с продвижением вперед, змейкой;
- ловить мяч ногой.
Обучающиеся знают:
- элементы техники игры в волейбол, баскетбол, пионербол, мини-футбол;
1.2.
4
- знакомы с историей игр.
Личностные качества:
- у обучающихся сформирован интерес к физическим упражнениям с
мячом;
- умеют играть в команде, соблюдают правила игр, могут распределить
функции;
- способны к проявлению выдержки.
Модуль 2. «Непоседы» для детей 6-7 лет.
Обучающиеся умеют:
- вести мяч:
- с продвижением вперед, змейкой, по кругу;
- приставным шагом;
- с поворотом, бегом;
- правой и левой рукой, свободно продвигаясь по площадке;
- с изменением направления движения, с остановкой на сигнал;
- ногой в движении;
- с передачей напарнику;
- с дополнительными заданиями.
- бросать мяч в кольцо:
- двумя руками из-за головы;
- двумя руками от груди;
- забрасывать с трех шагов;
- после ведения (с фиксацией остановки);
- одной рукой от плеча;
- бросать мяч в ворота:
- с ударом по неподвижному мячу;
- с ударом по движущемуся мячу.
- вести и передавать мяч парами с продвижением вперед (ходьба, бег);
- перебрасывать мяч через сетку, отбивать толчком двух ладоней;
- перебрасывать 2 мяча одновременно в парах с помощью рук;
- передавать мяч в парах с помощью ног.
Обучающиеся знают:
- технику игры в волейбол, баскетбол, пионербол, мини-футбол;
- знакомы с историей игр.
Личностные качества:
- у обучающихся сформирован интерес к физическим упражнениям с
мячом;
- обучающиеся подчиняют свою деятельность поставленной цели;
- умеют играть в команде, подчинять собственные желания интересам
коллектива, могут оказать помощь сверстникам в сложных ситуациях;
- проявляют выдержку, соблюдают правила игр, могут самостоятельно
организовать игру.
5
2. Содержание учебного плана
1. Модуль 1. «Медвежата» - для детей 5-6 лет.
2. Модуль 2. «Непоседы» для детей 6-7 лет.
Учебный план
№
Модули
Трудоемкость (количество
академических часов)
всего
теория практика
32
4
28
1.
Модуль 1. «Медвежата» - для
детей 5-6 лет.
2.
Модуль 2. «Непоседы» - для
детей 6-7 лет
32
4
28
Итого
64
8
56
Формы
аттестации
Входная и
итоговая
диагностика
Входная и
итоговая
диагностика
Тематический план.
Модуль 1. «Медвежата» - для детей 5-6 лет.
№
1.
2.
3.
4
5.
6.
Раздел/тема
Техника
передачи - ловли мяча
Упражнения,
подготавливающие к ведению
мяча. Отбивание мяча
Упражнения и игры,
подготавливающие к броску
мяча в корзину
Упражнения и игры с
прокатыванием мяча ногой
Упражнения и игры с
мячами - фитболами
Самостоятельные игры с
мячами
Итого:
Всего
Теория
Практика
10
1
9
4
1
3
8
1
7
4
1
3
4
-
4
2
-
2
32
4
28
Формы
аттестации
(контроля)
Педагогическое
наблюдение,
беседа,
контрольное
упражнение
Содержание тематического плана:
Тема 1. Техника передачи - ловли мяча. (10 ч)
Теория (1 час):
Содержание и форма занятий. Внешний вид. Форма для занятий. Дисциплина
на занятиях. Взаимоотношение «обучающийся - педагог» и отношения между
детьми, отношение к группе. Режим занятий. История спортивных игр.
Практика (9 ч):
6
Организация групп. Знакомство с детьми. Беседа с родителями. Диагностика.
Обучение технике передачи - ловли мяча.
Тема 2. Упражнения, подготавливающие к ведению мяча (4 ч)
Теория (1 час):
Отбивание мяча.
Практика (3 ч):
Удар мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками. Отбивание мяча на
месте правой (левой) рукой. Ведение мяча правой (левой) рукой в разных
направлениях. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.
Тема 3. Упражнения и игры, подготавливающие к броску мяча в корзину (8 ч).
Теория (1 ч)
Подбрасывание мяча
Практика (7 ч):
Перебрасываем мяч через веревку, натянутую выше головы ребенка. Бросаем
мяч в вертикальную цель: двумя руками снизу-вверх; двумя руками снизувверх с хлопком впереди; передача в парах двумя руками снизу, из-за головы,
от груди.
Тема 4. Упражнения и игры с прокатыванием мяча ногой (4 ч).
Теория (1 ч)
Способы прокатывания мяча.
Практика (3 часа):
Прокатывание мяча правой и левой ногой в заданном направлении.
Прокатывание мяча ногой друг другу. Забивание мяча в ворота. Прокатывание
мяча ногой между кеглями змейкой, между предметами.
Тема 5. Упражнения и игры с мячами – фитболами (4 ч).
Практика (4 ч)
Ритмическая гимнастика.
Тема 6. Самостоятельные игры с мячами (2 ч)
Практика (2 ч)
Игры. Соревнования. Развлечения. Досуги.
7
Тематический план
Модуль 2. «Непоседы» для детей 6-7 лет.
№
1.
2.
3.
4
5.
6.
Раздел/тема
Техника
передачи - ловли мяча
Упражнения, закрепляющие
умение вести и отбивать мяч.
Упражнения и игры,
закрепляющие бросок мяча в
корзину, передачи мяча.
Упражнения и игры с
прокатыванием мяча ногой
Упражнения и игры с
мячами - фитболами
Самостоятельные игры с
мячами
Итого:
Всего
Теория
Практика
7
1
6
5
-
5
9
1
8
5
1
4
2
-
2
4
-
4
32
3
29
Формы
аттестации
(контроля)
Педагогическое
наблюдение,
беседа,
контрольное
упражнение
Содержание тематического плана:
Тема 1. Техника передачи - ловли мяча. (7 ч)
Теория (1 час):
Содержание и форма занятий. Внешний вид. Форма для занятий. Дисциплина
на занятиях. Взаимоотношение «обучающийся - педагог» и отношения между
детьми, отношение к группе. Режим занятий. История спортивных игр.
Практика (6 ч):
Организация групп. Знакомство с детьми. Беседа с родителями. Диагностика.
Повторяем технику передачи - ловли мяча.
Тема 2. Упражнения, закрепляющие умение вести и отбивать мяч. (5 ч)
Практика (4 ч):
Отбивание мяча.Удар мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками.
Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой. Ведение мяча правой (левой)
рукой в разных направлениях. Чередование подбрасывания мяча с ударами об
пол.
Тема 3. Упражнения и игры, закрепляющие бросок мяча в корзину,
передачу мяча. (9 ч)
8
Подбрасывание мяча.
Теория (1 ч)
Практика (8 ч):
Перебрасывание мяча через веревку, натянутую выше головы ребенка.
Закрепление бросков мяча в вертикальную цель: двумя руками снизу-вверх;
двумя руками снизу-вверх с хлопком впереди; передача в парах двумя руками
снизу, из-за головы, от груди.
Тема 4. Упражнения и игры с прокатыванием мяча ногой (5 ч).
Теория (1 ч)
Способы прокатывания мяча.
Практика (4 часа):
Прокатывание мяча правой и левой ногой в заданном направлении.
Прокатывание мяча ногой друг другу. Забивание мяча в ворота. Прокатывание
мяча ногой между кеглями змейкой, между предметами.
Тема 5. Упражнения и игры с мячами – фитболами (2 ч).
Практика (2 ч)
Ритмическая гимнастика.
Тема 6. Самостоятельные игры с мячами (4 ч)
Практика (4 ч)
Командные игры. Соревнования (мини - футбол, пионербол, баскетбол,
волейбол).
9
Содержание модуля 1. «Медвежата» - для детей 5-6 лет.
Месяц
Тема
с
е
н
т
я
б
р
ь
1.Диагнос
занятия
тика
Задачи
Содержание
1. Выявить
Отбивание мяча-не менее 10 раз не теряя его (дети стоят на месте, наклоняя тело
физической
расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя, равномерно,
уровень
подготовленнос
ти детей.
несколько вперед, рука ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть свободно
согласованно с передвижением)
Броски мяча в корзину 2-мя руками из-за головы (с расстояния 3м., высота 2 м.)
Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении
Броски мяча на меткость в цель
2.Диагно
с тика
1. Выявить
Перебрасывание мяча через сетку.
физической
Отбивание мяча на месте.
уровень
Перебрасывание мяча друг другу.
подготовленнос Подбрасывание мяча с хлопками в движении.
ти детей.
Броски мяча в цель на меткость.
о
к
т
я
б
р
ь
3.
1.
возникно
детей о
История
вения
мяча
Углубить
представление
спортивных
играх с мячом.
2.
Познакомит
Знакомство с историей возникновения мяча.
Р/н/и «Свечки», «Одноручье».
Беседа «Спортивные игры с мячом». Д/и «Что это за мяч?»
П/и «Пятнашки с мячом»
ь с историей
возникновения
мяча.
3.
Развивать
ориентировку в
4. Броски
мяча
пространстве.
1.
Учить
бросать мяч
вверх и ловить
двумя руками
не менее 10 раз
Броски мяча вверх и ловля его на месте не 10 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и двумя руками из разных и.п. между предметами
(ширина 90-40см., длина 3-4м.)
Прокатывание мяча ногами по
подряд.
2.
Закреплять
умение
самостоятельно
принимать и.п.
11
при
12
прокатывании мяча. 3.
Воспитывать
самостоятельность.
Подбрасы
1.
мяча
хлопками.
вание
Продолжить учить
бросать мяч вверх с
2.
Упражнять в
прямой
П/и «Ловкий стрелок»
Подбрасывание мяча вверх с хлопками
Перебрасывание мяча друг другу из разных и.п.
П/и «Ловишка с мячом»
перебрасывании мяча. 3.
Броски
мяча
Воспитывать ловкость
1. Отрабатывать броски
Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 10 раз подряд)
мяча вверх в движении. 2. Броски мяча об пол и ловля 2 раза на месте (не менее 10 раз подряд)
Развивать глазомер,
координации движений. 3.
Отрабатывать бросок
мяча ногой в цель.
П/и
«Ловишка с мячом»
Броски мяча ногой в цель (3 раза из 10)
13
н
о
я
Броски
мяча
1.
Учить бросать мяч об Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении (не менее 10 раз)
пол и ловить его двумя
руками не менее 10 раз
подряд.
б
р
2.
ь
Упражнять в
Перебрасывание мяча друг другу в разных направлениях стоя, сидя
Передача мяча друг другу в парах
П/и «Мяч в воздухе»
перебрасывании мяча
друг другу.
3.
Воспитывать
4.
Учить передавать друг
1.
Учить бросать и мягко Перебрасывание мяча сидя и стоя спиной друг к другу
настойчивость.
Перебрас
ывание
мяча
другу мяч ногами.
ловить мяч в парах
Перебрасывание мяча друг другу в разных построениях (парами,
2.
Перебрасывание мяча друг другу в разных построениях (парами,
разными способами.
Развивать ловкость,
внимание, глазомер.
Перекаты
1.
набивног
мяча друг другу.
вание
о мяча
Упражнять в
тройками)
тройками) с помощью ног
П/и «Мяч в воздухе»
Забрасывание мяча в корзину
перекатывании набивного Перекатывание набивного мяча друг другу
2.
Развивать
Ударить перед собой мяч, повернуться кругом, поймать мяч
П/и «Кого назвали, тот и ловит»
14
координацию движений,
внимание.
Перебрас
1.
Учить перебрасывать Перебрасывание мяча через сетку.
мяча
2.
Совершенствовать
3.
Воспитывать
ывание
мяч через сетку.
метание набивного мяча.
Метание набивного мяча из-за головы
П/и «Гонка мячей по шеренгам»
выдержку.
д
е
к
а
б
р
ь
Перебрас
ывание мяча
1.
Продолжать
учить
перебрасывать мяч
через сетку.
2.
Перебрасывание мяча через сетку
Прокатывание в ворота набивного мяча головой
П/и «Мяч – капитану»
Развивать
быстроту, ловкость,
умение быть
организованным.
15
Броски мяча
1.
Упражнять в
быстрой смене
движений.
2.
Закреплять
умение работать в
Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
Перебрасывание мяча через сетку в парах
Передача мяча друг другу парами с помощью ног
П/и «Вышибалы»
парах.
Отбивание
мяча
3.
Развивать
1.
Учить отбивать
внимание.
мяч одной рукой на
месте.
2.
Учить
останавливать мяч
Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
Остановка мяча ногой
П/и «Пятнашки на улиточках»
ногой.
3.
Упражнять в
быстрой смене
движений.
4.
Развивать
ловкость.
16
Отбивание
мяча
1.
Учить отбивать
Отбивание мяча правой и левой рукой в движении (5 – 6 м.)
2.
Развивать
Забрасывание мяча в ворота П/и «Лови – не лови»
мяч в движении.
глазомер, ловкость
Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
при броске мяча в
я
н
в
а
р
ь
Забрасывание
мяча
корзину.
1.
Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
Добиваться
Подбрасывание мяча с хлопками в движении
активного
Прыжки на мячах
движения кисти
Забрасывание мяча в ворота П/и «Ловкий стрелок»
руки при броске
мяча в корзину.
2.
Закрепить
умение
подбрасывать и
мягко ловить мяч
Перебрасывание
мяча
с хлопком.
1.Упражнять
перебрасывании
в
мячей в парах
различными
Перебрасывание мяча через сетку в парах
Перебрасывание мяча одной рукой через сетку, ловля 2 руками
П/и «Мельница»
способами.
2.Развивать силу
17
броска, точность
движений,
глазомер.
Перебрасывание
мяча
1.
Учить управлять Перебрасывание мяча в парах с отскоком от земли
своими движениями в Перебрасывание мяча из одной руки в другую
разных игровых
ситуациях.
2.
Перебрасывание мяча друг другу одной рукой, ловля двумя руками
Развивать
П/и «Ловишка с мячом»
чувство ритма,
точности.
ф
е
в
р
а
л
ь
Забрасывание
мяча
1.
Учить забрасывать
мяч в кольцо с трех
шагов.
2.
Продолжать учить
принимать правильное
и.п. при метании в
вертикальную цель.
3.
Учить забрасывать
4.
Совершенствовать
Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3-х шагов)
Метание мяча в вертикальную цель
(с 3 – 4 м.)
Броски мяча в цель (ворота) с помощью ног
Прыжки на мячах – хоппах
П/и «Гонка мячей по шеренгам»
мяч в ворота.
18
прыжки на мячаххоппах.
Броски мяча
1.
Учить определять
направление и скорость
мяча.
2.
Отрабатывать навык
Бросок мяча об стену и ловля его 2 раза (с хлопком)
Отбивание мяча одной рукой змейкой
Броски мяча вверх, ловля мяча сидя П/и «Не урони мяч»
отбивания мяча змейкой.
3. Развивать быстроту,
Перебрасывание
мяча
выносливость.
1.
Учить правильно,
ловить и бросать мяч,
регулировать силу
броска.
2.
Учить передавать
Перебрасывании мяча через сетку одной рукой, ловля двумя
руками (в парах)
Перебрасывание мяча с одной руки в другую
Передача мяча друг другу ногами П/и «Охотники и куропатки»
мяч ногами друг другу. 3.
Развивать координацию
19
движений, глазомер,
внимание.
Отбивани е
мяча
1.
Учить правильно,
ловить мяч, удерживать
кистями рук.
2.
отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
Отбивание мяча правой, левой рукой в движении
Перебрасывание мяча друг другу в парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться носков ног, поймать мяч
Остановка мяча ногой П/и «Мельница»
обозначенного места.
3.
Учить останавливать
4.
Развивать ловкость,
1.
Продолжать учить
мяч ногой.
м
а
р
т
Перебрас
ывание мяча
мышление.
правильно ловить
мяч, удерживать
кистями рук.
2.
Упражнять в
Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
Сидя бросить мяч, вскочить на ноги и поймать мяч
Прыжки на мячах – хоппах
П/и «Лови – не лови»
непроизвольном
20
действии с мячами. 3.
Развивать
координацию.
Знакомст
1.
Познакомить с мячами Прокатывание фитбола по г/скамейке; между ориентирами
мячами -
2.
Учить правильно
и
3.
Развивать
во с
фитболам
- фитболами.
сидеть на фитболах.
Упражнение с фитболами сидя, лежа.
П/и «Пятнашки на улиточках»
выносливость,
координацию движений.
21
Перебрас
ывание мяча
1.
Отрабатывать
умение быстро и
Перебрасывание мяча через сетку 2 раза из - за головы
Передача мяча друг другу ногой
точно передавать мяч Прыжки на мячах - хоппах
через сетку.
2.
Продолжать
П/и «Мяч в воздухе»
учить гасить
скорость летящего
мяча.
3.
Отрабатывать
умение передачи
мяча дуг другу. 4.
Совершенствовать
прыжки на мячах Упражнен
ия с мячом фитболом
хоппах.
1. Учить отбивать
Отбивание фитбола 2 руками в ходьбе
руками. 2.
Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу
фитбол двумя
Совершенствовать
навыки ведения
Отбивание мяча правой, левой рукой в движении
П/и «Салки с мячом»
мяча. 3.
Продолжать учить
22
регулировать силу
отталкивания
н/мяча.
а
п
Упражнен
1.
фитболом
скорость летящего
ия с мячом -
р
Продолжать
учить гасить
мяча, удерживать
его кистями рук.
е
2.
л
Перебрасывание фитбола друг другу в парах
Из положения лежа на (фитболе) на животе переход, прокатываясь
вперед (руки упор на полу)
П/и «Вышибалы»
Развивать
равновесие,
ь
координацию
движений при
балансировке на
Перебрас
ывание мяча
фитболе.
1.
Закреплять
умение ловко
Перебрасывание мяча через сетку (в парах)
Броски мяча вверх с хлопками за спиной
принимать, быстро и Прыжки на мячах - хоппах
точно передавать мяч Передача мяча в парах, тройках с помощью ног
партнеру.
2.
П/и «Попади мячом в цель»
Отрабатывать
23
мягкую ловлю мяча
двумя руками с
хлопком.
3.
Упражнять в
прыжках на мячах хоппах.
Отбивани е
мяча
1.
Развивать
равновесие,
координацию
движений при
Балансировка на фитболе (сидя, стоя на коленях, руки в
стороны; лежа на животе, руки в стороны)
Отбивание мяча змейкой П/и «Догони мяч»
балансировке на
фитболе.
2.
Отрабатывать
плавные движения
при ведении мяча
змейкой.
3.
Воспитывать
уверенность.
24
Школа
мяча
1.
Добиваться
активного движения
кисти руки при
броске мяча в
корзину.
2.
Забрасывание мяча в баскетбольную корзину (с 3 шагов)
Метание набивного мяча на дальность
Перебрасывание набивного мяча друг другу
П/и «Вышибалы» дальность.
Закреплять
умение занимать
правильное и.п. при
метании на
25
Диагностика
1.Выявить уровень
физической
подготовленности
детей
Ведение мяча в движении не теряя мяча (дети
передвигаются на слегка согнутых
ногах, наклоняя тело несколько
вперед, рука ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со
свободно расставленными пальцами накладывается на мяч
сверху и от себя, равномерно)
Ведение мяча ногой в движении - 10м. не теряя мяча
(согласованно с передвижением)
Броски мяча в корзину 2-мя руками из - за головы (с расстояния
3м., высота - 2м.)
Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
Броски мяча об пол и ловля двумя руками в движении
Броски на меткость мяча в ворота (3 из 10)
26
ностика
Диаг
Итоговое
2. Выявить уровень
физической
подготовленности
Перебрасывание мяча через сетку
Перебрасывание мяча друг другу
Отбивание мяча на месте
детей
Подбрасывание мяча с хлопками в движен
Броски мяча ногой в ворота на меткость
См. приложение
Развлечение «Разноцветный быстрый мяч»
27
Содержание модуля 2. «Непоседы» для детей 6-7 лет.
Мес
яц
с
е
н
т
я
б
р
ь
Тема
занятия
Диагности
ка
Задачи
1. Выявить уровень
физической
подготовленности
детей.
Содержание
Ведение мяча в движении - 10 раз, не теряя мяча (дети передвигаются на
слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед, рука ведущая мяч,
при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху и от себя, равномерно, согласованно с
передвижением).
Броски мяча в корзину 2-мя руками из-за головы (с расстояния 3м., высота
2 м.)
Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении
Ведение мяча ногой в движении 10м. не теряя мяча
Броски мяча ногой в цель на меткость (4 из 10)
28
Диагности
ка
1.Выявить уровень
Перебрасывание мяча через сетку.
подготовленности
Отбивание мяча на месте.
физической
детей.
о
к
т
Перебрасывание мяча друг другу.
Подбрасывание мяча с хлопками в движении.
Броски мяча в цель на меткость.
История
1.
ния мяча
о спортивных играх с Д/и «Что это за мяч?» П/и «Горячая картошка»,
возникнове
Углубить
представление детей
я
мячом.
р
историей
2.
б
ь
Познакомить с
Знакомство с историей возникновения мяча.
Беседа «Спортивные игры с мячом».
«Акулы»
возникновения мяча.
3.
Развивать
ориентировку в
Беседа о
спортивной
игре
«Волейбол
»
пространстве.
1.
Познакомить
детей со спортивной
игрой волейбол,
правилами игры.
2.
Закреплять
Беседа о спортивной игре
«Волейбол»
Броски мяча вверх и ловля его на месте не 20 раз
П/и «Ловишка с мячом»
умение мягко ловить
мяч кистями рук.
29
3.
Воспитывать
целеустремленность
Беседа о
1.
игре
игрой баскетбол,
спортивной
«Баскетбол
»
Познакомить
детей со спортивной
правилами игры.
2.
Упражнять в
Беседа о спортивной игре
«Баскетбол»
Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
Броски мяча вверх с хлопком.
П/и «Охотники и куропатки»
забрасывании мяча в
корзину, мягкой ловле
кистями рук.
3.
Развивать
глазомер, ловкость.
30
Беседа о
1.
игре
игрой футбол,
спортивной
«Футбол»
Познакомить
детей со спортивной
правилами игры.
2.
Закреплять
Беседа о спортивной игре
«Футбол»
Забрасывание мяча в ворота.
Броски мяча друг другу.
П/и «Охотники и куропатки»
умение мягко ловить
мяч ногой.
Броски
мяча
3.
Воспитывать
1.
Учить бросать мяч Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 20 раз)
целеустремленность.
об пол и ловить его в
Перебрасывание мяча снизу, от плеча одной рукой (3 – 4 м.)
движении не менее 10 Передача мяча друг другу парами, в тройках
раз подряд.
2.
Закрепить навык
П/и «Лови – не лови»
перебрасывания мяча
от плеча одной рукой.
3.
Закреплять навык
передачи друг другу
мяча с помощью ног.
4.
Развивать
глазомер,
координацию
31
движений.
н
о
я
б
р
ь
Броски
мяча
1.
Учить бросать мяч Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно.
и ловить его двумя
Броски мяча вверх с поворотом кругом
2.
Остановка движущегося мяча с помощью ног
руками одновременно. Присесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги, поймать мяч
Развивать
ловкость при ловле
мяча с поворотом
П/и «Мяч в воздухе»
кругом.
3.
Останавливать
4.
Воспитывать
мяч в движении.
настойчивость в
достижении
результатов.
32
Отбивание
мяча
1.
Учить отбивать
Отбивание мяча по кругу
2.
Закреплять
Перебрасывание мяча друг другу разными способами
мяч по кругу.
Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно
умение бросать мяч и Остановка и отбивание мяча с помощью ног
ловить его
двумя руками
П/и «Кого назвали, тот и ловит»
одновременно.
3.
Закреплять
умение отбивать
движущийся мяч
ногой.
4.
Развивать
внимание,
координацию
Перебрасы
движений.
1. Учить
перебрасывать и
Перебрасывание двух мячей в
33
вание мячей
ловить два мяча
одновременно.
2.
Упражнять ведению
3.
Совершенствовать
4.
Совершенствовать
мяча по кругу.
парах одновременно
Ведение мяча, продвигаясь по кругу
Прыжки на мячах - хоппах
Передача мяча ногой в движении П/и «Охотники и зверь»
прыжки.
умение передавать друг
другу мяч ногой в
движении.
Отбивание
мяча
5.
1.
Развивать ловкость.
Учить управлять
своими движениями в
разных игровых
ситуациях.
2.
Отбивание мяча поочередно правой, левой рукой несколько раз подряд
Перебрасывание двух мячей в парах одновременно
Метание набивного мяча на дальность
Упражнять в метании
набивного мяча на
дальность.
3.
Развивать чувство
ритма.
34
П/и «Гонка мячей по шеренгам»
д
е
к
а
б
р
ь
Балансиров
1.
фитболе
фитболе, сохраняя
ка на
Учить
балансированию на
равновесие.
2.
Продолжать учить
Балансировка на фитболе (сидя, стоя на коленях, руки в стороны; лежа
на животе, руки в стороны)
Перебрасывание мяча через сетку
Ведение мяча в движении П/и «Меткий стрелок»
перебрасывать мяч через
сетку.
Забрасыван
ие мяча
3.
Совершенствовать
1.
Добиваться активного Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
навыки ведения мяча.
движения кисти руки при Прокатывание набивного мяча из разных и.п.
броске мяча в корзину.
Перебрасывание мяча через сетку одной рукой, ловля двумя руками
2.
Упражнять в быстрой Броски мяча в ворота в движении П/и «Горячая картошка»
3.
Закреплять умение
смене движений.
ловко принимать, быстро
и точно передавать мяч
партнеру.
4.
Закреплять умение
забрасывать мяч в ворота
в движении.
5.
Развивать
35
ориентировку в
пространстве.
Бросание и
ловля мяча
1. Учить соразмерять
Бросание и ловля набивного мяча
расстоянием. 2.
Перебрасывание мяча в парах разными способами
силу броска с
Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
П/и «Пятнашки на улиточках»
удерживать его кистями
рук.
3. Развивать глазомер.
Ведение
мяча
1.
Учить вести мяч с
Ведение мяча с поворотом
2.
Закрепить умение
Прыжки на мячах - хоппах
поворотом.
делать хороший замах,
Бросание мяча до указанного ориентира
36
энергичный бросок.
3. Закрепить умение
Ведение мяча ногой с помощью ориентиров
П/и «Мяч капитану»
вести мяч ногой, с
помощью
ориентиров. 4.
Развивать
выносливость.
1. Учить управлять
Ведение мяча, продвигаясь бегом.
в
отталкивая кистью.
Подбрасывание и ловля мяча с поворотом
р
умение работать в
я
н
Ведение
мяча
мячом, мягко
а
2. Закреплять
ь
парах. 3. Упражнять
Перебрасывание мяча через сетку в парах
П/и «Мяч - ловцу»
в непроизвольном
действии мячом
4. Развивать
внимание.
37
Перебрасы
вание мяча
1.
Учить ловко
принимать и точно
Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы
Ведение мяча с поворотами Отбивание мяча по кругу.
передавать мяч друг Передача мяча ногой в движении П/и «Мельница»
другу во время
ходьбы.
2.
Упражнять в
быстрой смене
движений.
3.
Упражнять в
умении передачи
мяча в движении.
4.
Развивать
ориентировку в
Броски
мяча
пространстве.
1. Учить отбивать
Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
движении 2.
Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками одновременно
мяч ладонями в
Упражнять
ведению мяча в
Ведение мяча, продвигаясь бегом
П/и «Ловишка с мячом»
беге.
3.
Упражнять в
перебрасывании
38
мяча ногой друг
другу в движении.
4.
Развивать
глазомер, ловкость,
чувство ритма.
ф
е
в
р
а
л
ь
Забрасыван
ие мяча
1.
Закреплять
навык
забрасывания мяча
в корзину.
2.
Упражнять в
Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3 шагов)
Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы
Бросание мяча в вертикальную цель (с 3-4м.)
Бросок мяча ногой в ворота на меткость
П/и «Попади мячом в цель»
быстрой и точной
передаче мяча в
парах, во время
ходьбы. 3.
Упражнять в
умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать
глазомер, ловкость.
39
Передача
мяча
1.
Учить
определять
направление и
скорость мяча,
Передача мяча с отскоком от пола из одной руки в другую в
движении
Перебрасывании мяча друг другу во время ходьбы
удерживать кистями
рук.
2.
Упражнять в
перебрасывании
набивного мяча в
парах. 3. Передача
Перебрасывание набивного мяча в парах
П/и «Мельница»
мяча в парах.
4. Развивать
координацию
движений.
Балансиров ка
на фитболе
1.
Закреплять
навык устойчивого
равновесия при
балансировке на
фитболе.
2.
Лежа на животе на фитболе, поворот на спину
Балансировка на фитболе лежа на животе
Перебрасывание мяча через сетку двумя руками из-за головы
П/и «Охотники и куропатки»
Продолжать
40
учить гасить
скорость летящего
мяча, удерживать его
кистями рук.
3.
Развивать
1.
Закреплять
внимание.
Отбивание
мяча
умение отбивать
мяч ладонями в
нужном
направлении.
2.
Отбивание мяча толчком двух ладоней в нужном направлении
Перебрасывание мяча друг другу в парах во время бега
Остановка и передача мяча в движении
П/и «не урони мяч»
Упражнять в
точной передаче
мяча друг другу. 3.
Закреплять умение
останавливать мяч
ногой в движении.
4. Совершенствовать
технику движений.
41
м
а
р
т
Ведение мяча
1.
Учить
мягкими,
плавными
движениями вести
мяч в разных
направлениях.
2.
Ведение мяча в разных направлениях, с остановкой на сигнал
Бросание мяча в корзину двумя руками из-за головы
Ведение мяча в движении
Прыжки на мячах – хоппах
П/и «Лови – не лови»
Добиваться
активного
движения кисти
руки при броске
мяча в корзину. 3.
Закреплять умение
вести мяч ногой с
помощью
ориентиров.
4. Развивать
ориентировку в
пространстве.
42
Ведение мяча
1.
Продолжать
учить мягкими,
плавными
движениями вести
мяч в разных
Ведение мяча правой, левой рукой в разных направлениях, с остановкой
на сигнал
Бросание мяча в корзину от плеча с разного расстояния
П/и «Пятнашки на улиточках»
направлениях,
останавливаться на
сигнал.
2.
Упражнять в
слитном выполнении
замаха и броска мяча
в корзину с разного
Забрасывание
мяча
расстояния.
1.
Продолжать
учить занимать
правильное и.п.
при забрасывании
мяча в корзину.
2.
Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
Отбивание мяча толчком двух ладоней в нужном направлении
Бросок мяча в ворота на меткость
Отбивание мяча на месте
Закреплять
умение гасить
скорость летящего
мяча, удерживать
43
его
кистями рук.
3.
П/и «Футбол»
Закреплять
умение броска мяча
ногой в ворота на
меткость.
4.
Отрабатывать
навык отбивания
мяча на месте.
5.
Броски мяча
Развивать
выносливость.
1. Закреплять умение Броски мяча с хлопком и ловля его в движении
правильно ловить
мяч, удерживать
кистями рук. 2.
Упражнять в точной
Перебрасывание 2 мячей одновременно в парах
Перебрасывание мяча друг другу от плеча одной рукой (3-4м.)
П/и «Салки с мячом»
передаче мяча друг
44
другу. 3. Развивать
глазомер, ловкость.
а
п
р
е
л
ь
Перебрасывани
е мяча
1.
Развивать
точность движений
при переброске мяча
через сетку.
2.
Отрабатывать
навык ведения мяча
Перебрасывание мяча через сетку, отбивание толчком двух ладоней
Ведение мяча змейкой, с остановкой на сигнал
Передача мяча ногой в движении
Прыжки на мячах - хоппах
П/и «Гонка мячей по шеренгам»
змейкой.
3.
Отрабатывать
умение передачи
мяча ногой в
движении.
4.
Совершенствоват
ь прыжки на мячах Перебрасывани
е мяча
хоппах.
1.
Упражнять в
перебрасывании
мячей в парах
различными
способами.
2.
Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
Отбивание фитбола двумя руками в ходьбе
Перебрасывание мяча через сетку
П/и «Пятнашки на улиточках»
Закреплять
45
умение видеть мяч,
быстро реагировать
на его полет.
3.
Развивать
координацию
Ловля мяча
движений.
1.
Упражнять в
быстром
Забрасывание мяча в корзину от плеча с разного расстояния
Ловля мяча, летящего на разной высоте
реагировании на мяч, Метание набивного мяча на дальность
летящего на разной
высоте.
2.
П/и «Мяч в воздухе»
Упражнять в
слитном выполнении
замаха и броска при
забрасывании мяча в
корзину.
3.
Развивать
быстроту,
Ведение мяча
сообразительность.
1.
Упражнять
мягкому, плавному
движению мяча с
Ведение мяча с дополнительными заданиями
Бросание мяча до указанного ориентира
Перебрасывание мяча друг другу в парах во время бега, ходьбы
46
дополнительными
заданиями.
2.
П/и «Меткий стрелок»
Развивать силу
броска. 3. Упражнять
в перебрасывании
мяча во время
Диагностика
движения.
1.Выявить уровень
подготовленности
детей
Ведение мяча в движении – 10м.
Не теряя мяча (дети передвигаются на слегка согнутых ногах,
наклоняя тело несколько вперед, рука и ведущая мяч, при этом
согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху и от себя, равномерно, согласованно с
передвижением)
Броски мяча в корзину двумя руками из – за головы (с расстояния
3м., высота 2м.)
май
Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
Броски мяча об пол и ловля двумя руками в движении
Введение мяча ногой в движении – 10м. не теряя мяча
Броски на меткость мяча в ворота (4 из 10)
Диагностика
1.Выявить уровень
физической
Перебрасывание мяча через сетку
47
подготовленности
детей.
Итоговое
См. приложение
Перебрасывание мяча друг другу
Отбивание мяча на месте
Подбрасывание мяча с хлопками в движении
Броски мяча в ворота на меткость
Развлечение «Разноцветный быстрый мяч»
48
Приложение
Формы аттестации/контроля и оценочные материалы.
Для оценки качества освоения программы используется входная и
итоговая диагностика обучающихся. При проведении диагностики
используются следующие формы и методы: устные (опрос, беседа,
педагогическое наблюдение), практические (контрольное упражнение),
метод взаимоконтроля и самоконтроля (самостоятельное нахождение
ошибок, анализ причины неправильного исполнения, устранение
обнаруженных пробелов), дифференциация и подбор заданий с учетом
особенностей обучающихся.
Техника исполнения работы
Удовлетворительно
Качественно
Безупречно
Хорошо
3
4
Слабо
Удовлет
ворител
ьно
Характерист Оценка уровня
ика низкого
результативности
уровня
результативн
ости
Очень
слабо
Параметры
результативности
реализации программ
Умеет отбивать мяч на месте
(в движении не менее 10 раз)
Умеет бросать мяч вверх и
ловить его на месте и в
движении
Выполняет действие с мячом
в парах (перебрасывание
мяча дуг другу и т.п.)
1
2
Очень
хорошо
Гибкость
Ловкость
Осанка
Быстрота движения
Растягивание мышц
Развивать чувство
равновесия
Работа с мячом
5
Характеристика
высокого уровня
результативности
Информация
освоена
полностью в
соответствии с
задачами
программы
Способы
деятельности
освоены
полностью в
соответствии с
задачами
программы
Приобретен
полноценный,
разнообразный,
адекватный
содержанию
программы опыт
эмоциональноценностных
отношений,
способствующий
развитию
личностных
качеств
обучающегося
Забрасывает мяч в
баскетбольную корзину
Приобретен опыт
самостоятельной
творческой
деятельности
(оригинальность,
индивидуальность
, качественная
завершенность
результата)
Приобретен опыт
взаимодействия и
сотрудничества в
системах «педагогобучающийся» и
«обучающийся обучающийся».
Доминируют
субъектсубъектные
отношения
Актуальные
достижения
обучающимся
осознаны и
сформулированы
Перебрасывает мяч через
веревку/сетку
Бросание мяча вдаль до
указанных ориентиров
Учувствует в играх с мячом
(баскетбол, волейбол, мини футбол, пионербол) знает и
соблюдает правило игры
Стремление
обучающегося к
дальнейшему
совершенствовани
ю в данной
области (у
обучающегося
активизированы
познавательные
интересы и
потребности)
Все оценки показателей по каждому заданию суммируются. Наивысшее
число баллов, которое может получить ребенок – 24. На основе набранной
50
суммы можно дифференцировать детей по уровню усвоения двигательных
умений и навыков движений с мячом:
19-24 баллов - высокий уровень,
13-18 баллов - средний уровень,
8 -12 баллов - низкий урове
51
